توسعه فردی
قدم اول: خودآگاهی
قدم دوم: مقایسه
قدم سوم: تغییر
قدم چهارم: پذیرش
قدم پنجم: برنامه ریزی
قدم ششم: رسیدن به پتانسیل هایتان
قدم هفتم: رشد شخصی